Lielo ģimnāzija

21.septembrī un  5. oktobrī no plkst. 18. 30 līdz plkst.  20. 00 tiešsaistē ZOOM platformā.

Tēmas:

• • Neirozinātne par to, kas ar mums notiek šajās situācijās.
  • Iespējas vai trauksme, ko darīt? 
  • Pārmaiņu posmi. 
  • Jūtas, reakcijas, darbība vai mērķi. Kā to veiksmīgi piedzīvot?
  • Kā vadīt un sadzīvot ar pārmaiņām?
• Pieredzes stāsti par bērnu un tīņu uzvedību, reakciju pārmaiņās. Meklējot savu resursu kā izturēt, ieelpot un iet tālāk, lai viegli. 

Reģistrācijas šeit: https://forms.gle/aVnwhYPXf6xNfutL8

Sniedze Sainsa

• Maģistra grāds matemātikā un biznesa psiholoģijā.
• Vairāk gā 20 gadu pieredze starptautiskā finanšu institūcijā, kur pārvaldīta gan risku vadība, gan pārdošana un klientu apkalpošanas vadība Latvijā.
• Piedzīvotas un vadītas būtiskas pārmaiņas organizācijā no aktīvās pārdošanas līdz pat biznesa slēgšanai. 
• Supervizore ar 6 gadu pieredzes stāžu, organizāciju konsultante. Organizāciju sistēmiskā konsultante,  ģimenes sistēmisko sakārtojumu konsultante.
• Un vienkārši trīs tīņu mamma, kas piedzīvojusi daudz un dažādas pārmaiņas ģimenes dzīvē un saskārusies ar to kā ir būt vecākam krīzē un pārmaiņās, un kā tajā būt ar bērniem.

Mācības norisināsies darba dienu vakaros trīs mēnešu garumā, sākot ar 2021. gada oktobri. 

Precīzāks mācību tēmu plāns apskatāms šeit  https://ej.uz/gidumacibas

Lai pieteiktos dalībai mācībās, ir jāaizpilda pieteikuma anketa līdz 23. septembra plkst.23.59 https://forms.gle/CU4WDp593x5Tqe7g9

Papildu informācijai aicinām sazināties, rakstot uz info@sigulda.lv.

Tēmas:

• Kompetenču izglītības būtība pirmsskolas posmā.
• Vide, kura rosina bērnu darīt un iesaistīties.
• Kas ir pašvadīta mācīšanās?
• Kā palīdzēt bērnam izzināt sevi, savas spējas un talantus?
• Uzticēšanās kā priekšnosacījums sekmīgai sadarbībai starp iestādi un vecākiem.

Vada Liepājas pirmsskolas izglītības iestādes “Saulīte” vadītāja Dina Jaunzeme, kura arī ir lektore “Radošuma pilī”, un aizvadītajā mācību gadā kā Liepājas pilsētas pirmsskolas jomas koordinatore

Laiks: 8. septembris⋅18.30–19.30

Semināru vada: Valsts policijas Rīgas reģiona pārvaldes Siguldas iecirkņa Kārtības policijas nodaļas inspektore Ilma Niedrīte.

Tēmas:

– pazīmes, kas liecina ka pusaudzis iespējams lieto aizliegtas apreibinošas vielas;

– atkarības izraisošo vielu daudzveidība un ietekme;

– visu pušu iesaiste un atbildība

Eiropas Digitālās nedēļas Latvijā izskaņā Siguldas Valsts ģimnāzija sadarbībā ar Siguldas novada pašvaldību organizēja profesionāļu diskusiju “Kāds ir nākotnes IT cilvēks?” Diskusijas laikā profesionāļi pauda savu izaugsmes un profesijas izvēles ceļu. Atklāja IT jomā strādājoša darbinieka ikdienu, skaidroja, kādas prasmes nepieciešamas, lai strādātu šajā jomā. Izteica viedokli par nākotnes pieprasījumu pēc šāda veida speciālistiem, mākslīgo intelektu.

Diskusijā piedalījās:  Edgars Šults, SIA “Encontrol Baltic” – Rīgas filiāles vadītājs, Armands Būmanis ,SIA “Accenture Latvia” vecākais programmētājs/sistēmu arhitekts, Valdis Janovs, TietoEvry maksājumu un karšu risinājumu biznesa vadītājs, Jānis Vītums ,SIA “eazyBI”programmatūras izstrādātājs, Armands Bērziņš, SIA “Tet” IT speciālists ,”Tet” mobilo lietotņu izstrādātājs, Rūdolfs  Kalvāns, Siguldas Valsts ģimnāzija, direktors. 

Lekcija ciklā “Psihosomatiskā veselība krīzes apstākļos” Vada: Artūrs Miksons, ārsts-psihoterapeits

Nodarbībā runāsim:

-par tipiskākajām emocionālajām reakcijām krīzes situācijās, kā tās izpaužas garastāvokļa maiņā, uzvedības izmaiņās, kā arī dažādos ķermeniskos simptomos; 

-kā savlaicīgi tās novērst un ko darīt, ja tās ir ieilgušas.

ESF projekta “Esi vesels Siguldas novadā!” (Nr.9.2.4.2/16/I/018) ietvaros

Foto autore Dace Dansone – Deņisova

psihoterapeita Viestura Rudzīša lekcija: “Mūsu emocionālā veselība. Saruna par sevišķību un vīrišķību”

• Indivīds, sieviete un vīrietis, viņa emocionālā veselība.
• Covid-19 laikā daudzi bija spiesti ilgstoši uzturēties mājās un 24/7 būt vecāka, vīra/sievas lomā un nebija iespēja izrauties, aizejot uz darbu. Un, iespējams, ka tas ko par sevi atklājām izrādījās, ka nav nemaz tiks glaimojoši vai skaisti. Kā ir dzīvē?
• Kurš uzliek/nosaka/rada “pareizos” standartus? Kāpēc mums viņi ir tik svarīgi?
• Meklējot sevī resursus, cik ļoti mums vajag otru personu?

 Vada: Latvijas Universitātes profesore Dr. psych. Baiba Martinsone.

Šo vebināru laikā mēs praktizēsim metodes, kas palīdzēs bērnam:
-kļūt motivētākam kaut ko darīt,
-labāk fokusēties uz to, kas viņam ir svarīgi,
-saprast viņa prioritātes,
-kļūt radošākam, un bērns spēs ieraudzīt dažādus risinājumus dažādām dzīves situācijām,
-domāt plašāk un izprast organizēšanas pamatprincipus.

 Programmas 3 tikšanās reižu tēmas:

“Piesaistes veidi un veselīgu attiecību veidošanas prasmes”

“Stiprināšanas stratēģijas”

“Uzvedības koriģēšanas stratēģijas” 

Seminārā būs iespēja pārrunāt dažādus ar bērnu audzināšanu saistītus jautājumus, ar ko saskaras ikviens vecāks. Kā motivēt bērnu laikos, kad ir tik viegli pakļauties apkārtējiem impulsiem un kairinājumiem, un kad izvēļu ir tik daudz? kādas vispār ir motivēšanas iespējas, un kā piemeklēt piemērotāko savam bērnam? Kā motivēt bērnu organizēt savu laiku un savus darbiņus jau no mazotnes?

Lieto pārbaudītus principus, ko piedāvā Efektīvu cilvēku 7 paradumi ®, apzinies tās savas dzīves un darba jomas, kurās šo paradumu lietošana uzlabos efektivitāti un sniegs gandarījumu par izmaiņām.
Šis pasaulē atzītais personīgās attīstības risinājums apvieno uz nemainīgām rakstura vērtībām balstītos efektivitātes principus ar modernajām tehnoloģijām.